Såhär gör du för att stärka ditt inre!
Ursäkta för kass uppdatering, detta kommer med största sannolikhet ändras inom 1 1/2 månad då mitt och Fridas Sommarlov är över!
5 KNEP SOM FÅR DIG ATT STRÅLA- FRÅN INSIDAN UT!
1. Visa andra att du går din egen väg, då höjs ditt självförtroende!
Ex: Dina kompisar vill att du ska börja dricka och röka som dem- gå inte med på det om det är mot din vilja, visa för dem att du har ett eget val och att ingen kan bestämma över dig!
2. Acceptera allt hos dig själv!
Ex: Du kanske hatar ditt hetsiga temperament men gillar din fina omhändertagande sida. Fokusera då på den istället, och tänk att den sidan hos dig själv är mer värd att visa och att den kan hjälpa dig själv och andra!
3. Ta kontrollen över ditt liv och låt ingen annan styra, bara stödja!
Ex. Om du mår dåligt någon gång och behöver hjälp, försök hantera situationen så gott du kan och låt andra finnas till som stöd för dig. Ge aldrig upp på dig själv utan ta kontrollen över situationen!
4. Tänk positivt, om dig själv och andra så kommer du må bättre!
Ex. Det är bevisat att våra tankar påverkar oss mer än vad vi tror, därför förstår du att det är dumt att tänka för mycket negativt. Om du istället tänker mer positivt om dig själv och ger dig en klapp på axeln de gånger du gjort något bra, kommer ditt självförtroende och självkänsla kunna bestiga berg. Ge andra beröm också och fokusera på det fina hos dem, då mår de också bättre och du känner dig trygg i dessa relationer.
5. Umgås med människor som alltid får dig att må bra!
Ex. Det är väldigt enkelt. Om du inte gillar någon människa, lägg då ingen energi på denne. Är det någon du gillar så jättebra, umgås så mycket som möjligt med denne. Viktigt att påpeka är dock att varje "dålig" relation alltid kan omvandlas till en bättre. Är du ovän med någon du tidigare ofta träffade? Känner du att du vill lägga ner tid och kraft på att laga ihop såren i er relation, så gör det. Om inte, så gå vidare och försök glömma.
Gömmer du dig bakom masken?
Du kanske ser det som vanligt och bekvämt att hela tiden gömma ditt sanna jag. Men personer i din närhet kommer märka att den du utger dig för att vara- inte stämmer. Därför bör du slänga masken och visa ditt riktiga jag!
Det är några frågor du bör försöka svara på så noggrant du kan. Det kan vara svårt att vilja inse och tro på att det bästa är att visa den du egentligen är men senare i livet kommer du inse vilket bra val det egentligen var, och vara stolt över dig själv!
Dessa frågor är bra att fundera över och försöka besvara:
¤ Varför vågar jag inte visa vem jag är?
Det är inget hemskt som kommer hända av att du gör det, tvärtom! Människor kommer istället inse vilken fin människa du är och du kommer tro mer på dig själv!
¤ Varför tror jag att andra kommer tycka illa om mig om jag visar mitt egentliga jag?
Detta beror ofta på dåligt självförtroende och självkänsla. Du måste inse att det du gör är värdefullt, och att du är värdefull som människa! Ingen kommer tycka illa om dig, bara älska dig mer!
¤ Hur kommer det sig att jag började använda masken från början?
Här måste du rannsaka dig själv, söka i ditt förflutna och hitta problem som kanske uppstått. Saker du inte kunde förändra, som du möjligtvis ville fly ifrån men inte kunde. Fundera över varför masken är så viktig att bära för dig, varför du inte vill släppa den.
Våga ta av dig masken, våga visa ditt sanna jag!
"Störst, Bäst och Vackrast!"
Vårat samhälle raserar bara mer och mer, vi offrar, beklagar oss och driver varann till sjuka handlingar, bara för att få det vi vill ha. Vi människor nöjer oss aldrig med "mellan". Vi ska vara störst, bäst och vackrast!
Störst kan innebära att vi vill ha mest av allt! Lyx i alla dess former, mest pengar, den största succesfulla karriären, en stor familj med vackra barn, m.m.
Bäst kan innebära att vi vill vara begåvade(duktiga) inom så mycket man kan tänka sig. Vi vill bli sedda och hörda, uppmärksammade så att vi fyller vårat ego så högt som möjligt.
Vackrast kan innebära att vi vill se så "perfekt" ut som möjligt. Alla de "skönhetsfel" vi hittar hos oss själva, ska vi ändra på, men vi blir aldrig nöjda och vill alltid hitta nya vägar till att förbättra sitt utseende.
Men inget av detta går att uppfylla till fullo...
Hur kommer det sig att vi aldrig blir nöjda, att vi måste vara "Störst,bäst och vackrast?"
Vad tror DU?
Tyra Banks är en kvinna att se upp till, inga skönhetsoperationer och inga divafasoner! Hon är REAL DEAL! 
